布団から出れない 目覚めると期待を裏切られような

こんな症状ありませんか

朝布団からでるのがつらくないですか?

冬に寒くて布団からでれない

ではなく

もう少し寝ていたくてでれない

ではなく

目が覚めてくると 今日も生きてたんだと後悔みたいな、期待を裏切られたような感じ。

寝過ぎて、体が痛いのに起きようとしてしても体が動かない、一日中布団で過ごす。

おきている自分に、嫌悪感を感じて、布団の中で頭を床にたたきつける。

こんな症状に悩んでいませんか?