チャットをするにあったっての禁止事項
- 自分を飾らないで素の自分でチャット（自分をよく見せようとしたたり 飾ったり）
- 愚痴や文句こんなに言ったら気分悪いだろうな とか 変な人に追われれるかも なんて気にしないでください
- 言いたいことを なんでも言ってください
上記を守っていただかないと、せっかくのチャットがストレスが溜まるものになってしまいますし、意味のないチャットになってしまいます。
私は医者ではありませんので、こしたらいいよとか ああしたほうがいいよとかは、私からは一切言いません。
元鬱 元アル中 元死にたい病 で全部乗り越えてきてますんで、こんな時どうしてました？とか聞かれれば、答えますがそれを試してみるかどうかもあなたの判断ですし、死にたいと言われれば、死にたいと思ってるならしょうがないですよね。
どうしても死にたければ止めません。
私がよくなたきっかけは、ある人とチャットをして 私が本音で話したことを受け止めてくれた人がいる ただそれだけです。
話を聞いてくれる人ができた これだけ。
だから 私もあなたの話をして あなたがどんな人なのかを理解し、友達になる これだけです。
鬱とか精神的に病んでいるときは、孤独なんです、本音で話せる人がいないんです。その本音を言える人になれれば幸いです。
