鬱の治療ですぐに治る方法はない

鬱の始まり

よくこんな質問を貰うことがあります。

相談したら 鬱がすぐ直りますか? すぐとは人の感覚に違いがあるので ここでは数日2.3日とします。

質問をして来る方のニュアンスが大体2.3日の感じが多い気がしますので、私が書物やネット病院で聞いた鬱の治療法は、薬療法が一番効果があるような気がします。

医者に聞いても、調べても 数日で治るなんてゆうのは聞いたことがありません。

やはり時間がかかるのはしょうがないとして、治るきっかけが必要ですよね。

一人で だてにも会わず 話さず 部屋にいる これでは治らないと思います。

これは私がそうだったからです。

私の引きこもりの時代4年はあったと思います。よくなったと感じたのは、鬱を自覚してから7.8年でしょうか。

きっかけ これはチャットです。スマホでチャットできる人ができて、そこからよくなったのをよく覚えています。

只 チャットをその人として 普通のチャットのやり取りをしただけです。

このサイトは、その普通のチャットを提供したいと始めたサイトです